تعتبر إبر السيولة من العلاجات الأساسية للكثير من المرضى الذين يعانون من مشاكل تخثر الدم،ومع ذلك، يعد النظام الغذائي أحد العوامل المؤثرة بشكل كبير على فعالية هذه الإبر،لذا، من الضروري فهم الأطعمة الممنوعة والمسموحة للمساعدة في تحسين العلاج والتقليل من المضاعفات،في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل الأطعمة التي يجب تجنبها والأطعمة المفيدة لتعزيز فعالية إبر السيولة، بالإضافة إلى الآثار الجانبية التي يمكن أن تنجم عن استخدام هذه الإبر وأهمية المتابعة مع الطبيب المختص.
الأكل الممنوع مع إبر السيولة
عندما يصاب المرضى بتخثر في الدم، فإن العلاج غالبًا ما يتطلب استخدام إبر السيولة التي تساعد على إعادة تدفق الدم بشكل طبيعي وتجنب التجلط،ولكن يتوجب على المرضى الانتباه إلى الأطعمة التي يجب أن يتجنبونها أثناء هذا العلاج، حيث أن بعض الأطعمة يمكن أن تعزز تكوين الجلطات وتقلل من فعالية الإبر،لذلك سنستعرض هنا الأطعمة الممنوعة والتي ينبغي على المريض الالتزام بتجنبها.
1- الأكل الذي يحتوي على كالسيوم
من المعروف أن الكالسيوم يلعب دورًا رئيسيًا في عملية تخثر الدم، مما يجعل من الضروري على المرضى تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الكالسيوم،ومن أبرز هذه الأطعمة
- اللفت.
- الصويا.
- الألبان ومشتقاتها.
2- البروتينات والدهون
تعتبر الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والدهون من العناصر الغذائية التي تعزز إنتاج كرات الدم الحمراء وبالتالي تزيد من احتمالات تخثر الدم،من هذه الأطعمة نجد
- اللبن والأجبان.
- التونة.
- البيض.
- البقوليات مثل العدس والحمص.
- بذور الشيا.
3- الأكل الذي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين K
يُعتبر فيتامين K من الفيتامينات الأساسية التي تعزز من عملية تخثر الدم، ولذلك، يُنصح المرضى بتجنب الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين،من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K نجد
- الملوخية.
- الملفوف.
- الكبد.
- القرنبيط.
- الفلفل الأخضر.
- السبانخ.
- زيوت فول الصويا.
- الخضروات الورقية.
- الخس.
- الجرجير.
- الجبن القديم.
- البقدونس.
4- الأعشاب الطبيعية
بعض الأعشاب تتعارض مع عمل إبر السيولة، ومن بين هذه الأعشاب نجد
- الزنجبيل.
- الجنكة.
- مكملات زيت الثوم.
5- أنواع من المشروبات
هناك بعض المشروبات التي يُنصح بتجنبها، حيث قد تؤدي إلى تداخل مع تأثير إبر السيولة، مثل
- عصير التوت البري.
- عصير الجريب فروت.
- الكحول.
الأكل المفيد مع إبر السيولة
بجانب الأطعمة التي يجب تجنبها، هناك أيضًا عدة أطعمة جيدة يمكن أن تساعد على سيولة الدم وتحسين الدورة الدموية،رغم أن هذه الأطعمة لا تغني عن الأدوية، إلا أنها تعتبر وسائل دعم فعالة
- الرمان يساعد على تحسين الدورة الدموية ويعمل على توسيع الأوعية.
- الثوم يحتوي على عنصر الكبريت الذي يساهم في تدفق الدم.
- الكركم يحتوي على الكركمين الذي يعزز إنتاج أكسيد النيتريك، مما يساعد على تقليل الشعور بالتعب.
- التوت غنية بمضادات الأكسدة، مما يساهم في تحسين تدفق الدم.
- الطماطم تحتوي على عناصر تساعد في تقليل ضيق الأوعية الدموية.
- البصل مفيد للقلب ويعمل على تحسين تدفق الدم بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيه.
فوائد إبر السيولة
تستخدم إبر السيولة فقط بعد إجراء الفحوصات والتأكد من الحاجة إليها من قبل الطبيب،يتم وصفها في حالات تخثر الدم أو عند التعرض لمشاكل في الأوعية الدموية،ومن الحالات التي تستدعي إبر السيولة
- أثناء حالات الإصابة بتجلط في المخ أو القلب.
- عند انتقال الجلطة من مكان لآخر، مما قد يسبب سكتة دماغية أو قلبية.
- في حالات الجلطات التي تحدث داخل الأوعية الدموية.
- وتستخدم أيضًا في حالات السكتة الدماغية والنوبات القلبية.
الآثار الجانبية لإبر السيولة
على الرغم من فوائد إبر السيولة، إلا أن لها بعض الآثار الجانبية التي يجب الانتباه إليها
1- آثار جانبية شائعة
- قد يحدث نزيف عند حقن الإبر.
- الشعور بالغثيان والقيء.
- الإسهال.
- التعب والدوار.
- ارتفاع مفاجئ في درجات الحرارة.
- ألم في الصدر.-
- ظهور كدمات ناتجة عن الحقن.
2- آثار جانبية نادرة
- احتمالية حدوث طفح جلدي.
- فقدان الشعر.
- تغيير في حاسة التذوق.
- انخفاض ضغط الدم.
- ألم في الصدر.
3- آثار جانبية خطيرة
- النزيف داخل العين.
- ردود فعل تحسسية شديدة.
- نزيف في الجهاز التنفسي.
- نقص في عدد الصفائح الدموية.
أماكن حقن إبر السيولة
يمكن حقن إبر السيولة في عدة مناطق تحت الجلد، ومن أهم هذه الأماكن
- البطن، ويتم الحقن في المنطقة السفلية.
- الذراع، حيث تحقن في الجزء بين الكتف والكوع.
- الظهر، في المنطقة بين الخصر وأعلى المؤخرة.
- الفخذ، حيث يتم الحقن في منتصف الفخذ.
العقاقير التي لا يجب تناولها مع إبر السيولة
من المهم على المريض إخبار الطبيب عن جميع الأدوية التي يستخدمها، حيث أن بعض الأدوية قد تتعارض مع إبر السيولة، ومن هذه الأدوية
- حبوب المنوم.
- الأدوية الروماتيزمية.
- الملينات.
- المضادات الحيوية.
متى يجب التوقف عن إبر السيولة
على المرضى أن يكونوا واعين لبعض الأعراض التي قد تشير إلى ضرورة استشارة الطبيب فورًا، مثل
- ألم معدة مستمر.
- تغيرات مفاجئة في التنفس مع ألم في الصدر.
- صداع شديد مستمر.
- نزيف الأنف.
- نزيف تحت الجلد.
- وجود دم في البول.
- نزيف شرجي.
- تقيؤ دم.
تحذيرات لمستخدمي إبر السيولة
- تجنب الأطعمة الضارة التي تعزز تجلط الدم، والاهتمام بتناول الأطعمة المفيدة مثل التوت والكركم.
- الإقلاع عن التدخين، حيث أنه يتسبب في نقص الأكسجين في الدم.
- اتباع نظام غذائي صحي لتجنب السمنة، حيث أن الوزن الزائد يمكن أن يزيد من مخاطر انسداد الشرايين.
- متابعة الطبيب إذا كنت تعاني من الأمراض المزمنة مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
- ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على جسم صحي.
يتضح من هذا أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز فعالية إبر السيولة،تعد اختيارات الطعام الصحي ضرورية للحفاظ على صحة الجسم والحد من مخاطر التخثر،لذلك، يجب على المرضى الالتزام بإرشادات الطبيب حول الأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها لضمان تحسين نتائج العلاج.