تُعَد تجربة تناول حبوب بريجناتا خلال فترة الحمل من التجارب المهمة التي تمر بها الكثير من النساء، حيث تريد كل امرأة حامل أن تضمن صحتها وصحة جنينها،حبوب بريجناتا تحتوي على تركيبة متكاملة من الفيتامينات والمعادن الحيوية التي تلعب دورًا كبيرًا في تحسين الحالة الصحية للأم والجنين،في هذا المقال، سوف نتناول تفاصيل تجربتي مع هذه الحبوب، المفيدة للحمل، والآثار الإيجابية التي شعرت بها بعد استخدامها،سنستعرض أيضًا فوائدها وأضرارها وجرعتها الموصى بها وفقًا لرأي الأطباء.
تجربتي مع حبوب بريجناتا للحامل
في بداية فترة الحمل، واجهت العديد من الأعراض المزعجة التي تعاني منها معظم النساء، منها الآلام الشديدة والغثيان وفقدان الشهية،أدت هذه الأعراض إلى شعوري بالتعب والإرهاق المستمر،لذلك، قمت بزيارة الطبيب ليقوم بتشخيص حالتي بدقة،بعد استشارتي له حول الأعراض، طلب مني إجراء بعض الفحوصات والتحاليل.
بعد انتهاء الفحوصات، زرت الطبيب مرة أخرى ليُخبرني بالنتائج،تفاجأت عندما قال لي إنه لا يوجد شيء خطير، لكنني أعاني من نقص حاد في الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمي خلال فترة الحمل، مما أثر بشكل سلبي على صحتي العامة.
على ضوء ذلك، قرر الطبيب أن يصف لي حبوب بريجناتا، وأوصاني بتناولها لمدة معينة،بعد مرور فترة شهرين تقريبًا، بدأتُ أشعر بتحسن كبير في حالتي الصحية، وتخلصت من كافة الأعراض المزعجة التي كنت أواجهها،الجدير بالذكر أن حبوب بريجناتا تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تساهم في دعم صحة الحامل، ومنها
- فيتامين هـ 30 وحدة دولية.
- فيتامين ب 1 1.72 مجم.
- فيتامين جـ 90 مجم.
- فيتامين ب 12 26 مجم.
- ب 2 51 مجم.
- ب 6 12 مجم.
- حديد 30 مجم.
- فيتامين ك 65 مجم.
- كالسيوم 260 مجم.
- بيوتين 30 ميكروجرام.
- سيلينيوم 25 ميكروجرام.
- كروم 20 ميكروجرام.
- نحاس 2 مجم.
- فيتامين ب 3 “نياسين” 20 مجم.
- فيتامين د3 400 وحدة دولية.
- حمض الفوليك 0.4 مجم.
- يود 150 ميكروجرام.
- زنك 15 مجم.
- ماغنيسيوم 60 مجم.
- بروفيتامين أ 4000 وحدة دولية.
- فوسفور 40 مجم.
- موليبدنوم 25 ميكروجرام.
فوائد حبوب بريجناتا للحامل
تشير العديد من التجارب إلى أن حبوب بريجناتا تقدم فوائد كبيرة للمرأة الحامل،على سبيل المثال، إحدى صديقاتي، التي عانت من ضعف المناعة بعد الولادة، سمعت عن فوائد هذه الحبوب من برنامج طبي وتناولت منها،وقد ذكرت أن فعاليتها في تحسين صحتها و نشاطها كانت مدهشة.
قررت خوض تجربتي الشخصية مع حبوب بريجناتا؛ حيث أن للفوائد التي سمعتها من الطبيب والصديقات دور في ذلك إليكم أهم فوائد هذه الحبوب
- تساعد على نمو الجنين بشكل صحي داخل رحم الأم.
- تقليل الشعور بالألم والإرهاق المصاحب للحمل والتغيرات الجسمانية.
- تعزيز النشاط والطاقة للأم لأداء الأنشطة اليومية بصورة طبيعية.
- تعويض الفيتامينات والمعادن الناقصة في الجسم.
- إنتاج الحليب في فترة الرضاعة وتحسين جودته.
- تقوية عظام الجنين وتعزيز صحة الأعضاء الحيوية عنده.
- منع تساقط الشعر بسبب ضعف الجسم خلال الحمل.
- كرات الدم الحمراء مما يساعد في تعويض فقر الدم.
- تمكن الأم من العودة للعيش بصورة طبيعية بعد الولادة بفضل تأثيرها الإيجابي على الصحة.
الجرعة المناسبة من حبوب بريجناتا للحامل
تحكي إحدى النساء عن تجربتها مع حبوب بريجناتا، حيث كانت تعاني من التعب المفرط خلال بداية الحمل،بعد ذهابها إلى الطبيب الذي أوصى بتناول الحبوب، أخبرت أنه كان هناك تحسن ملحوظ ولكنها أفادت بأنها أفرطت في تناولها، مما أدى إلى الوزن،ولذلك، فإن تجربتي مع حبوب بريجناتا تؤكد أهمية الالتزام بالجرعة الموصى بها من قبل الطبيب.
- ينبغي تناول الجرعة المناسبة وفقًا للحالة الصحية لكل امرأة.
- يجب الالتزام بالجرعات الموصى بها وعدم تجاوزها في حالة النسيان.
- من المهم عدم الإفراط في تناول الجرعات أو استخدامها لفترة طويلة دون استشارة الطبيب.
- عادةً ما تكون الجرعة المناسبة هي كبسولتين يوميًا.
- يجب شرب كمية كافية من الماء أثناء تناول الحبوب.
الآثار الجانبية لحبوب بريجناتا للحامل
تحكي جارتي تجربتها مع حبوب بريجناتا، حيث استخدمتها دون استشارة طبية، مما أدى إلى ظهور آثار جانبية،من خلال تجربتي، من الضروري أن أذكر أن الحبوب قد تسبب بعض المضاعفات مثل
- آلام حادة واضطرابات في المعدة.
- الإمساك أو الإسهال.
- شعور بالغثيان أو القيء.
- فقدان الشهية.
- صداع مستمر.
- تغير لون البراز إلى أسود داكن.
- الوزن في حالة الاستخدام لفترة طويلة.
موانع حبوب بريجناتا
تسرد إحدى النساء تجربتها في استخدام الحبوب، حيث عانت من فرط الحديد في الجسم، الذي جعل استخدام الحبوب غير آمن لها،تأكدت من أن استشارة الطبيب واتباع توصياته أمر بالغ الأهمية، إذ توجد عدة موانع لاستخدام حبوب بريجناتا، منها
- التحسس من أي من المكونات الفعالة في الحبوب.
- فرط الحديد في الجسم.
- وجود اضطرابات متعلقة بالهيموجلوبين مثل فقر الدم المنجلي.
- الاحتياج لنقل الدم بصورة متكررة.
- التقرحات الهضمية النشطة.
- وجود التهابات في الأمعاء.
- التهابات القولون التقرحي.
سعر حبوب بريجناتا
تجد بعض النساء حبوب بريجناتا خيارًا مناسبًا من حيث التكلفة، حيث تذكر جارتي أن سعرها يعكس قيمتها الغذائية،يمكن العثور على حبوب بريجناتا أيضًا في معظم الصيدليات بسعر اقتصادي يتراوح حوالي 20.40 ريال، وتحتوي العبوة على 30 كبسولة.
تُعتبر تجربتي مع حبوب بريجناتا من التجارب الإيجابية التي أثرت بشكل كبير على صحتي وصحة طفلي، ومع ذلك، يجب دائمًا توخي الحذر وعدم تجاوز الجرعة الموصى بها، وكذلك استشارة الطبيب المختص قبل البدء في تناول هذه الحبوب.